练武场中，柳凝烟摆出了一个八卦掌的无极桩架子，双脚平行，左右开立，两脚间距与肩同宽，双腿膝盖微微弯曲，胯向下坐，尾闾，脊柱保持中正，腰向下塌，使脊柱一节一节地被拉开，使气血运行畅通无阻；头向上顶，百会...