第71章 防治骨质疏松，从年轻时做起

上了年纪后难免会被各种骨科疾病困扰，出现腰酸背疼都是很常见的事情。不论是脊柱病还是关节病，究其根源都和骨质疏松有关系。

老年人身体内的代谢水平会逐年降低，骨量也会随之出现大量丢失，由此才会引...