第38章此时最好勿运动

书名：家庭生活百科（家庭实用百科）
作者名：本书编委会编著
本章字数：326字
更新时间：2021-05-24 17:05:16

我们要注意在以下几个时间段不宜做运动。

1.饮酒后

饮酒后运动会对大脑和肝脏等器官造成不良影响。

2.情绪差

情绪差时运动会直接影响着身体的生理机能，并会影响器官功能的发挥...

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