- 豆类家常菜这样做最好吃
- 尚云青 于雅婷
- 147字
- 2021-03-27 06:14:47
洛南豆干
材料
豆干200克,黄瓜200克。
调料
盐3克,味精1克,生抽5毫升,红油、辣椒粉各适量。
做法
1.豆干洗净切片,入沸水中煮熟,捞出沥干;黄瓜洗净,切片摆盘;留部分黄瓜切条。
2.将所有调料置于同一容器,调成味汁,大部分浇在豆干和黄瓜条上,拌匀装盘,留部分味汁浇在盘中黄瓜片上,稍腌片刻,即可食用。
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降低血糖
材料
豆干200克,黄瓜200克。
调料
盐3克,味精1克,生抽5毫升,红油、辣椒粉各适量。
做法
1.豆干洗净切片,入沸水中煮熟,捞出沥干;黄瓜洗净,切片摆盘;留部分黄瓜切条。
2.将所有调料置于同一容器,调成味汁,大部分浇在豆干和黄瓜条上,拌匀装盘,留部分味汁浇在盘中黄瓜片上,稍腌片刻,即可食用。
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