- 养心养生广东靓汤精选
- 史翔主编
- 134字
- 2021-03-31 09:19:28
陈皮绿豆煲老鸭
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制作时间 150分钟
制作成本 18元
专家点评 养胃生津
适合人群 男性
原材料 老鸭450克,绿豆50克,陈皮20克
调味料 盐、鸡精各5克
做法
1 老鸭治净,斩件,汆水;绿豆洗净,泡发;陈皮洗净,切片。
2 锅中注水,烧沸后放入老鸭肉、绿豆、陈皮慢火炖2小时。
3 调入盐、鸡精拌匀后,出锅即可。
制作时间 150分钟
制作成本 18元
专家点评 养胃生津
适合人群 男性
原材料 老鸭450克,绿豆50克,陈皮20克
调味料 盐、鸡精各5克
做法
1 老鸭治净,斩件,汆水;绿豆洗净,泡发;陈皮洗净,切片。
2 锅中注水,烧沸后放入老鸭肉、绿豆、陈皮慢火炖2小时。
3 调入盐、鸡精拌匀后,出锅即可。