“训练的话就是这些，有什么问题，可以随时问我。不过柳大伯长期卧床，活动很少，消化和吸收功能也相应的就降低了，会容易便秘，所以平时尽量吃半液体容易消化的食物，多吃豆类、牛奶、鱼、瘦肉、鸡蛋、小米、糙米以...