- 303道最好吃的海鲜菜
- 甘智荣
- 184字
- 2020-06-25 09:01:47
芹菜炒鱿鱼
材料
芹菜、鱿鱼各300克
调味料
鸡精、胡椒粉各2克,食用油50克,盐、香油、蚝油各5克,料酒3克,葱、姜各10克,食用油适量
制作方法
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❶先将鱿鱼洗净后切成条;芹菜切段;葱、姜洗净后,葱切段,姜切丝。
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❷在锅内将水烧开,放入鱿鱼汆烫,沥干水分后捞出备用;锅内放少许油,将油烧热后,放入芹菜、鱿鱼炒香。
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❸再将料酒、胡椒粉、蚝油、盐、鸡精放入锅内一起翻炒,最后淋入香油起锅即可。
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材料
芹菜、鱿鱼各300克
调味料
鸡精、胡椒粉各2克,食用油50克,盐、香油、蚝油各5克,料酒3克,葱、姜各10克,食用油适量
制作方法
❶先将鱿鱼洗净后切成条;芹菜切段;葱、姜洗净后,葱切段,姜切丝。
❷在锅内将水烧开,放入鱿鱼汆烫,沥干水分后捞出备用;锅内放少许油,将油烧热后,放入芹菜、鱿鱼炒香。
❸再将料酒、胡椒粉、蚝油、盐、鸡精放入锅内一起翻炒,最后淋入香油起锅即可。