第126章 帝国的缔造者(18)

奈德奇为俱乐部订下了几条简单的会规：①必须保证一日三餐，②不得采用另外的节食疗法，③不计算食物中的卡路里，④不饮酒，⑤不得服用抑制食欲的药物。俱乐部向成员推荐的标准早餐为：一份烤面包加荷包蛋，半只葡萄...