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轻推:帮孩子走出退缩和焦虑

(美)劳伦斯·科恩
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亲子家教育儿/亲子16.4万字

更新时间:2022-05-13 14:17:45 最新章节:鸣谢

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书籍简介

孩子见到陌生人紧张不说话?常因为一点儿小事就不高兴、发脾气?过于在意别人的看法,有完美主义倾向?总是拒绝新事物、新尝试?很难融入小伙伴?……这些看似毫不相干的表现,其实来自同一根源——童年焦虑。童年焦虑并不是一小部分孩子身上才特有的标签,而是所有的孩子在面对恐惧、压力、挑战时,都会出现的本能状态:紧张、担心、害羞、烦躁……科恩博士总结数十年临床儿童心理治疗经验,给出了一套专业、可行、有效的解决方案,帮助孩子摆脱童年焦虑的困扰。了解孩子焦虑时大脑的工作状态,并帮助孩子重塑“大脑安全系统”。了解孩子焦虑时身体各部分的反应,帮孩子察觉并主动放松紧张的身体。既不强迫孩子咬紧牙关来对抗恐惧,也不任由孩子一味放弃而逃避挑战,而是在情绪的“临界点”上,充分接纳孩子后,轻轻地推动孩子继续向前。游戏是孩子的语言,它不仅能让父母清楚地听懂孩子的心声,更能让孩子成功接收到父母的接纳、信任以及支援。
品牌:中信出版社
译者:李岩 伍娜 高晓静
上架时间:2022-04-01 00:00:00
出版社:中信出版社
本书数字版权由中信出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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  • 这是一套宝宝快乐认知、轻松启蒙的智力潜能书。内容有认物、数数、识字、语言培养,儿歌。采用大字大图、撕不破,圆角不伤手。本书融合了科学的早教理念,每一个环节和内容都围绕着幼儿早期智能的开发而精心设置。从多方面培养宝宝的认知能力、思维能力和语言能力。是0~3岁幼儿智力开发和学前教育的启蒙类读物。
    《启蒙早教圈圈书》编委会编亲子58字
  • 本书在尊重孩子天性的基础上,作者提供了一种带孩子在真实的环境中边玩边学的亲子互动方法。帮助孩子实现“见多识广”和“见微知著”的综合能力。全书系统介绍了“亲子研学”的理论基础和具体内涵,普及了最新的儿童心理学和认知科学研究成果,帮助家长认识到科学启蒙、艺术启蒙、财商启蒙的真正意义和正确方法,并用大量的实践案例演示了进行亲子研学活动的思维、方法及步骤。同时,书中还提供了大量可操作的研学小贴士,帮助家长
    吴玥亲子7.3万字
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    本书专为新手父母设计,提供了80个简单易行的美术创意游戏,如感官训练、身体技能、数学与秩序、科学与自然、生活实践、语言发展、美术与创意等几个方面,方便家长们按照所需搜寻游戏,旨在帮助孩子在轻松愉快的氛围中探索艺术的奥秘。书中配有清晰的准备材料和执行方法,以及所对应的学习内容,并附有游戏延展内容,同时也对游戏安全或者不同的游戏形式给出了提示。书中还附有大量清晰、自然、优美的图片,展示了家庭美育的轻松
    安语(爱笑的田田儿)编著亲子1.9万字
  • 这是一套宝宝快乐认知、轻松启蒙的智力潜能书。内容有认物、数数、识字、语言培养,儿歌。采用大字大图、撕不破,圆角不伤手。本书融合了科学的早教理念,每一个环节和内容都围绕着幼儿早期智能的开发而精心设置。从多方面培养宝宝的认知能力、思维能力和语言能力。是0~3岁幼儿智力开发和学前教育的启蒙类读物。
    《启蒙早教圈圈书》编委会编亲子58字
  • 面对养娃过程中的千千问,家长忍不住疾呼:“到底怎么做,才是对孩子好?”既是自己独一无二的孩子,又面临着“望子成龙”“望女成凤”的期待、社会的要求、教育环境的改变,家长容易逐渐陷入焦虑和压力的旋涡,偏离教育的初心。《不焦虑的养育》指出,“从心理学研究来看,家长80%的焦虑主要来自对儿童发展规律的不了解”。这本书通过埃里克森、皮亚杰、安斯沃斯等心理学家的经典理论,总结了孩子在不同年龄阶段的逻辑思维、行
    张昕 夏白鹿亲子13万字
  • 6岁以内的孩子正处于身心快速发展的阶段,游戏不仅能为他们带来快乐,还能促进他们的全面发展。而亲子游戏在这一阶段孩子的成长和教育过程中具有不可替代的作用,不仅能促进亲子关系,还能促进孩子全面发展如身体发展、智力发展、社交技能,以及情感与性格的养成等。可以说,亲子游戏不仅仅是一种娱乐活动,更是一种具有教育意义的活动。在游戏中,家长可以潜移默化地传递价值观、道德观和社会规范,引导孩子形成正确的世界观、人
    猫朵妈妈编亲子3万字
  • 本书适合中国家长阅读,全书分享了30多种心理方法,100多个真实案帮你化解亲子矛盾,解决育儿烦恼,能够帮千万家长解决焦虑。图书配套课程年销量过百万,深受家长欢迎。主要内容有以下几点:1、以实际案例来解密3—15岁孩子负面行为背后的心理动机及心理需求;2、给出30个以上的实用解决方案及心理学方法,帮助家长了解孩子,进而有效改善孩子常见的负面行为;3、对家长一些常见的问题进行答疑,针对一些个性化问题给
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    《七田真全脑开发:数学与逻辑思维(幼小衔接)》是七田真全脑开发练习册中一个分册,共分上下2册。通过精心设计编排的有趣问题,在数学知识方面除了对一些数学基础知识进行更高程度的训练外,还加入了应用题型,锻炼孩子对文章语句的理解能力。同时对孩子的逻辑思维能力方面也提出了更高的要求。涂色、走迷宫、连连看、数数、配一配、剪贴……谜题形式丰富多彩,搭配生动的插图,极具趣味性。这是一套拥有先进教育理念并且经过实
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  • 会员
    胡慎之老师以自己的儿子为记录对象,让心理学理论寓于生动的儿童成长故事之中,将专业性与趣味性巧妙结合。通过阅读本书,父母不仅能了解3~7岁孩子的需要,也能帮助孩子学会自我负责、自我照顾,与世界、社会、他人和谐相处。
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