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太极养生的道与术:胡安源解密太极养生的奥秘

胡安源编著
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保健养生运动健康17万字

更新时间:2019-06-14 18:11:24 最新章节:第四节 行气如九曲珠 运劲如百炼钢——太极拳架的修炼

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书籍简介

本书从养生学的角度较为系统地梳理了太极养生的文化内涵、理论渊源和实践功法,既全面归纳总结了具有指导性的太极养生理论,又精选提炼出具体、经典和实用的养生功法,特别是融各派太极拳学说之长,深入探讨太极养生的实质和应用。本书语言深入浅出、通俗易懂,内容丰富翔实、易于学练,为每个太极拳爱好者通晓太极养生真谛、掌握养生知识提供了直接有效的方法和途径。
品牌:湖南科学技术出版社
上架时间:2019-01-01 00:00:00
出版社:湖南科学技术出版社
本书数字版权由湖南科学技术出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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